Privacidade e cookies: Este site utiliza cookies. Ao continuar a usar este site, você concorda com seu uso.
Aceitar
Coluna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e Bastidores
  • Últimas Notícias
  • Tabelas e Jogos
    • Brasileirão
    • Libertadores
    • Copa do Brasil
    • Campeonato Carioca
  • Mercado da Bola
    • Contratações
    • Vendas
    • Renovações
    • Empréstimos
  • Vídeos
Anuncie
Clique aqui e fique por dentro das notícias do Flamengo no WhatsApp
Coluna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e BastidoresColuna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e Bastidores
Ajuste de FonteAa
  • Últimas Notícias
  • Brasileirão
  • Libertadores
  • Copa do Brasil
  • Campeonato Carioca
  • Mercado da Bola
  • Contratações
  • Vendas
  • Renovações
  • Empréstimos
  • Vídeos
Busca

Notícias Atualizadas do Flamengo

Flamengo
  • Notícias
  • Exclusivas
  • Bastidores
  • Opiniões e Análises
  • Vídeos
  • Coletivas
  • Política
  • Finanças
  • Mercado
  • Contratações
  • Vendas
  • Renovações
  • Empréstimos
  • Desfalques
  • Estatísticas
  • Arbitragem
Torcida
  • Blog
  • Enquetes
  • Figurinhas
  • Memes
  • Curiosidades
  • Escalação
  • Sócio-Torcedor
  • Ingressos
  • Onde Assistir
  • Manto
  • Estádio
  • Aerofla
Futebol
  • Brasileirão
  • Copa do Brasil
  • Libertadores
  • Copa do Mundo
  • Seleção
  • Cariocão
  • Mundial de Clubes
  • Intercontinental
  • Internacional
  • Base
  • Copinha
  • Feminino
Esportes
  • Basquete
  • Esportes Olímpicos
  • eSports
  • Ginástica
  • Judô
  • Natação
  • Vôlei
  • Jogos Olímpicos

O que pode e não no carnaval do atleta.

Simon Lédo
Simon Lédo
Publicação: 17/02/2015
Nenhum comentário
Atualização: 17/02/2015
Compartilhar

Globo Esporte – “Tudo na vida é com moderação”. É com essa frase que Vanderlei Luxemburgo resume sua opinião sobre o carnaval dos jogadores. Está tudo liberado, até bebida. Os cuidados para o feriado devem ser os mesmos de sempre, diz o treinador. Recomendação? Nenhuma. Apenas que se divirtam. Assim como o técnico do Flamengo, outros esportistas e comandantes compartilham da mesma opinião. Nada de repreender os atletas.

– Os jogadores têm de se divertir. São jovens. (Pode beber?) Pode! Pode. Qual o problema que tem? Mandei vir (os atletas) e quero encontrar alguém aqui – declara Luxa, que marcou presença no camarote de uma cervejaria na noite de domingo e desfilou pela Beija-Flor na segunda-feira, na Sapucaí.

Outro treinador que compartilhou do discurso de Luxa foi Dunga, técnico da seleção brasileira. Assim como o companheiro de profissão, ele caiu na folia na noite de domingo e liberou todos os jogadores a fazerem o mesmo. Com um adendo: exageros devem ser evitados.

– Não vejo problema nenhum. Pode curtir, sim. Tem de ser feliz. Claro, só não pode exagerar – afirmou.

As gêmeas do nado sincronizado, Bia e Branca Feres, ganharam dois dias de folga dos treinamentos. Estiveram em camarotes distintos nas duas noites de Sapucaí. Na de segunda-feira, estiveram presentes com suas respectivas técnicas, que ficaram “de olho” nas jovens. Porém, na visão delas, os atletas não precisam de recomendações específicas para a data. A expressão de ordem é o bom senso. No caso delas, é cuidar da alimentação como fazem no dia a dia e evitar a bebida alcoólica.

– As pessoas têm de ter em mente que atleta também é gente. No momento de folga, se quiser curtir, se quiser relaxar da maneira dele, aproveita. Agora, em momento de competição, aí não. Tem que ser feliz… fazer tudo com bom senso. E se preocupar com o seu rendimento, com o seu trabalho. Um atleta nunca pode prejudicar a sua equipe. Em uma modalidade individual, ok. Se ele quiser se ferrar, ok, problema dele. Mas tem de ter consciência – contam, continuando:

– Tem que se cuidar. Bebida (alcoólica) não dá. Temos dois dias de folga e dá para comer direitinho. Fritura estamos fora. Tudo é com moderação, sempre. Tem de se cuidar. Não só porque é atleta, mas porque é saudável.

Outro atleta que foliou no carnaval da Sapucaí foi o veterano Emmanuel, do vôlei de praia. Ele esteve acompanhado da esposa Leila, ex-jogadora de vôlei. Perguntado sobre o que podia ou não fazer na festa, Emmanuel adotou o mesmo discurso dos treinadores, de que é possível se liberar mais e curtir. Porém, logo foi interrompido pela mulher, que disse que ele se cuida muito e é extremamente disciplinado com relação a seus momentos de folga.

– Sou bem liberado, sei que faço muito bem meu dia a dia, então aqui libero um pouco. Fico com a Leila o máximo que posso, aproveito a intensidade das pessoas, o carinho deles com as escolas… – falava o jogador, quando Leila interrompe:

– Não, não… Ele fala isso, mas é extremamente disciplinado. Diz que tá liberado, mas ele não bebe, cuida da comida…

Sobre o quesito alimentação, aliás, quem dá a palavra é quem entende do assunto. A nutricionista Rossana Torales, do Boavista, até libera um pouco de cerveja para os jogadores. Mas pouco. E prioriza a hidratação – com água mineral, água de coco ou suco natural – como forma de se manter bem fisicamente e aguentar a maratona de carnaval.

– Evitar gordura, fritura, biscoito recheado, que eles adoram…, refrigerante. E se manter hidratado. O mais importante é beber muita água. E não deixar de fazer algum exercício físico. Pelo menos uma caminhada, de 30, 40 minutos. Aproveitar o carnaval sem abusos, que eu sempre recomendo. (sobre álcool) Eu recomendo evitar. Mas, se eles beberem, duas ou três latinhas ou copos já está de bom tamanho. E sempre beber muita água. Sempre! – diz.

Passados os dois dias oficiais de folia no Rio de Janeiro, resta saber quais atletas cumpriram as “recomendações”, de moderação e – muita – alegria.

Compartilhe este artigo
Facebook WhatsApp WhatsApp LinkedIn Reddit Threads
Nenhum comentário

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Manchetes do Flamengo Hoje

Jogos do Brasileirão hoje: Coritiba x Botafogo e mais 2 partidas fecham a rodada nesta segunda

Flamengo critica arbitragem brasileira e denuncia recorde de fraturas em 2026: “Praticamente uma por mês”

5
Simulador do Manto
Sua marca aqui BAR DO URUBU Valor estimado Gigante por temporada Coloque a sua marca no Manto Envie a logo ou digite o nome, ajuste na camisa e veja quanto valeria o patrocínio. Criar meu Manto Feed Stories Quadrado
@colunadofla nas Redes
835KGostei
1.1MSeguir
1.1MSeguir
965KInscritos
TiktokSeguir
WhatsAppSeguir
Google NewsSeguir
ThreadsSeguir
Inscreva-se no Canal

Gol do Flamengo! Carrascal faz golaço e abre placar contra o Fluminense; veja vídeo

14
Vote na Enquete

[yop_poll id=”-2″]

Últimas Notícias do Flamengo
Mercado

Flamengo monitora zagueiro da Seleção Brasileira, diz jornalista

36 9

Reforço do Flamengo publica carta de despedida do Paysandu; veja quando será apresentação no Ninho

19 1
Brasileirão

Carrascal é eleito ‘Craque da Torcida’ após vitória do Flamengo contra o Fluminense

7 1

Flamengo chega a 80% de aproveitamento e retoma o topo de melhores mandantes do Brasileirão

5
Libertadores

Flamengo faz treino específico com parte do elenco nesta segunda

5

Com reservas, Estudiantes empata último jogo antes de encarar o Flamengo na Libertadores

3 1
Comentários Recentes
  1. sampietro em Jogador do Fluminense surta, ‘chora’ em entrevista e dá piti ao vivo após vitória do Flamengo

    Este aí é um jogadorzinho medíocre. Não deveria nunca ter saido da varzea.è profissional por acaso pois a gente ve…

  2. marcelo em Flamengo e Fluminense citam Vasco SAF “em recuperação judicial” após vitória no TJ-RJ sobre o Maracanã

    Essa decisão da desembargadora, foi um tapa na cara da safinha do vasco.

  3. Alexandre Salomao em Daronco e Toski no clássico paulista: a escala que azedou Fla x Palmeiras

    CBF corrupta!! Colocou dois ladrões pra beneficiar o varmeiras!! O pix chegou!!

  4. PS em CBF divulga áudio do VAR e banca pênalti e expulsão de Jorginho em Santos x Flamengo

    Voltar o resultado nao dá e nem suspender, mudar o resultado...esse mesmo VAR nao viu a entrada criminosa do Jogador…

  5. Sidnei Soares de Vasconcelos em De novo! Vasco entra com recurso na Justiça para jogar contra o Boca Juniors no Maracanã

    Deixe o Maracanã para o Fluminense. O Flamengo não tem voz ativa, então prá que gastar dinheiro à toa.

Coluna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e Bastidores

O maior site da maior torcida do mundo.

O Coluna do Fla é um portal jornalístico independente, focado na cobertura do Clube de Regatas do Flamengo.

Com trabalho conjunto entre site, canal e redes sociais, o Coluna traz as principais notícias, realiza transmissões de jogos e eventos ligados ao Flamengo, além de oferecer espaços de entretenimento e interações entre torcedores.

© 2015-2026 Coluna do Fla. CNPJ: 36.203.329/0001-05. Todos os direitos reservados.

Flamengo

  • Últimas Notícias
  • Brasileirão
  • Libertadores
  • Copa do Brasil
  • Campeonato Carioca
  • Mercado da Bola
  • Contratações
  • Vendas
  • Renovações
  • Empréstimos
  • Vídeos

Institucional

  • Sobre o Coluna do Fla
  • Contato
  • Expediente
  • Termos de Uso
  • Política de Privacidade

Site do Flamengo

  • Clube de Regatas do Flamengo