Jogadores do Flamengo fazem ‘Arraiá da amizade’ de confraternização

Bom Juan,

Treinar em dois turnos deveriam mesmo e não seria nada demais. Nem que o da manhã fosse academia e regenerativo.

O resto é só folclore, falta do que fazer e falta de epocler para proteger o fígado. 😀

SRN

Ruan,

Antes de mais nada me perdoe ter errado o seu nome. Falha minha 😀

Treinar em dois períodos para atletas de alto rendimento é fundamental como você bem lembrou pela necessidade do descanso e alimentação.

Quem é fisiculturista passa por ciclos de treinamento ao longo do ano. Ele sabe, só que como a grana é curta para os brazucas ele também é o responsável, que é fundamental a alimentação a cada 3 horas, a suplementação alimentar, a fisioterapia e o descanso.

Jogador de futebol de um time profissional dos grandes centros precisa entender que a sua profissão pede sim sacrifícios que vão muito além dos 90 minutos do jogo.

Uma vez que o Flamengo montou o CT com hotelaria completa, então ela deveria estar sendo utilizada em sua plenitude.

Isso só ajudaria o grupo, ainda mais se levarmos em conta a quantidade de gringos no plantel uma vez que facilitaria a sua adaptação.

Já conversamos tempo o suficiente para sabermos, assim espero, que esse meu posicionamento não tem nenhuma relação com a confraternização junina que foi a pauta da matéria. Apenas com uma visão profissional ampla da carreira.

SRN