Privacidade e cookies: Este site utiliza cookies. Ao continuar a usar este site, você concorda com seu uso.
Aceitar
Coluna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e Bastidores
  • Últimas Notícias
  • Tabelas e Jogos
    • Brasileirão
    • Libertadores
    • Copa do Brasil
    • Campeonato Carioca
  • Mercado da Bola
    • Contratações
    • Vendas
    • Renovações
    • Empréstimos
  • Vídeos
Anuncie
Clique aqui e fique por dentro das notícias do Flamengo no WhatsApp
Coluna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e BastidoresColuna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e Bastidores
Ajuste de FonteAa
  • Últimas Notícias
  • Brasileirão
  • Libertadores
  • Copa do Brasil
  • Campeonato Carioca
  • Mercado da Bola
  • Contratações
  • Vendas
  • Renovações
  • Empréstimos
  • Vídeos
Busca

Notícias Atualizadas do Flamengo

Flamengo
  • Notícias
  • Exclusivas
  • Bastidores
  • Opiniões e Análises
  • Vídeos
  • Coletivas
  • Política
  • Finanças
  • Mercado
  • Contratações
  • Vendas
  • Renovações
  • Empréstimos
  • Desfalques
  • Estatísticas
  • Arbitragem
Torcida
  • Blog
  • Enquetes
  • Figurinhas
  • Memes
  • Curiosidades
  • Escalação
  • Sócio-Torcedor
  • Ingressos
  • Onde Assistir
  • Manto
  • Estádio
  • Aerofla
Futebol
  • Brasileirão
  • Copa do Brasil
  • Libertadores
  • Copa do Mundo
  • Seleção
  • Cariocão
  • Mundial de Clubes
  • Intercontinental
  • Internacional
  • Base
  • Copinha
  • Feminino
Esportes
  • Basquete
  • Esportes Olímpicos
  • eSports
  • Ginástica
  • Judô
  • Natação
  • Vôlei
  • Jogos Olímpicos

O que pode e não no carnaval do atleta.

Simon Lédo
Simon Lédo
Publicação: 17/02/2015
Nenhum comentário
Atualização: 17/02/2015
Compartilhar

Globo Esporte – “Tudo na vida é com moderação”. É com essa frase que Vanderlei Luxemburgo resume sua opinião sobre o carnaval dos jogadores. Está tudo liberado, até bebida. Os cuidados para o feriado devem ser os mesmos de sempre, diz o treinador. Recomendação? Nenhuma. Apenas que se divirtam. Assim como o técnico do Flamengo, outros esportistas e comandantes compartilham da mesma opinião. Nada de repreender os atletas.

– Os jogadores têm de se divertir. São jovens. (Pode beber?) Pode! Pode. Qual o problema que tem? Mandei vir (os atletas) e quero encontrar alguém aqui – declara Luxa, que marcou presença no camarote de uma cervejaria na noite de domingo e desfilou pela Beija-Flor na segunda-feira, na Sapucaí.

Outro treinador que compartilhou do discurso de Luxa foi Dunga, técnico da seleção brasileira. Assim como o companheiro de profissão, ele caiu na folia na noite de domingo e liberou todos os jogadores a fazerem o mesmo. Com um adendo: exageros devem ser evitados.

– Não vejo problema nenhum. Pode curtir, sim. Tem de ser feliz. Claro, só não pode exagerar – afirmou.

As gêmeas do nado sincronizado, Bia e Branca Feres, ganharam dois dias de folga dos treinamentos. Estiveram em camarotes distintos nas duas noites de Sapucaí. Na de segunda-feira, estiveram presentes com suas respectivas técnicas, que ficaram “de olho” nas jovens. Porém, na visão delas, os atletas não precisam de recomendações específicas para a data. A expressão de ordem é o bom senso. No caso delas, é cuidar da alimentação como fazem no dia a dia e evitar a bebida alcoólica.

– As pessoas têm de ter em mente que atleta também é gente. No momento de folga, se quiser curtir, se quiser relaxar da maneira dele, aproveita. Agora, em momento de competição, aí não. Tem que ser feliz… fazer tudo com bom senso. E se preocupar com o seu rendimento, com o seu trabalho. Um atleta nunca pode prejudicar a sua equipe. Em uma modalidade individual, ok. Se ele quiser se ferrar, ok, problema dele. Mas tem de ter consciência – contam, continuando:

– Tem que se cuidar. Bebida (alcoólica) não dá. Temos dois dias de folga e dá para comer direitinho. Fritura estamos fora. Tudo é com moderação, sempre. Tem de se cuidar. Não só porque é atleta, mas porque é saudável.

Outro atleta que foliou no carnaval da Sapucaí foi o veterano Emmanuel, do vôlei de praia. Ele esteve acompanhado da esposa Leila, ex-jogadora de vôlei. Perguntado sobre o que podia ou não fazer na festa, Emmanuel adotou o mesmo discurso dos treinadores, de que é possível se liberar mais e curtir. Porém, logo foi interrompido pela mulher, que disse que ele se cuida muito e é extremamente disciplinado com relação a seus momentos de folga.

– Sou bem liberado, sei que faço muito bem meu dia a dia, então aqui libero um pouco. Fico com a Leila o máximo que posso, aproveito a intensidade das pessoas, o carinho deles com as escolas… – falava o jogador, quando Leila interrompe:

– Não, não… Ele fala isso, mas é extremamente disciplinado. Diz que tá liberado, mas ele não bebe, cuida da comida…

Sobre o quesito alimentação, aliás, quem dá a palavra é quem entende do assunto. A nutricionista Rossana Torales, do Boavista, até libera um pouco de cerveja para os jogadores. Mas pouco. E prioriza a hidratação – com água mineral, água de coco ou suco natural – como forma de se manter bem fisicamente e aguentar a maratona de carnaval.

– Evitar gordura, fritura, biscoito recheado, que eles adoram…, refrigerante. E se manter hidratado. O mais importante é beber muita água. E não deixar de fazer algum exercício físico. Pelo menos uma caminhada, de 30, 40 minutos. Aproveitar o carnaval sem abusos, que eu sempre recomendo. (sobre álcool) Eu recomendo evitar. Mas, se eles beberem, duas ou três latinhas ou copos já está de bom tamanho. E sempre beber muita água. Sempre! – diz.

Passados os dois dias oficiais de folia no Rio de Janeiro, resta saber quais atletas cumpriram as “recomendações”, de moderação e – muita – alegria.

Compartilhe este artigo
Facebook WhatsApp WhatsApp LinkedIn Reddit Threads
Nenhum comentário

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Manchetes do Flamengo Hoje

Mister clássicos: Carrascal fez gol contra Fluminense, Vasco e Botafogo em 2026

Flamengo iguala pontuação de 2025 após 30 jogos no Brasileirão, mas tem dado mais ‘animador’

Simulador do Manto
Sua marca aqui BAR DO URUBU Valor estimado Gigante por temporada Coloque a sua marca no Manto Envie a logo ou digite o nome, ajuste na camisa e veja quanto valeria o patrocínio. Criar meu Manto Feed Stories Quadrado
@colunadofla nas Redes
835KGostei
1.1MSeguir
1.1MSeguir
965KInscritos
TiktokSeguir
WhatsAppSeguir
Google NewsSeguir
ThreadsSeguir
Inscreva-se no Canal

Gol do Flamengo! Carrascal faz golaço e abre placar contra o Fluminense; veja vídeo

15
Vote na Enquete

[yop_poll id=”-2″]

Últimas Notícias do Flamengo
Mercado

Flamengo monitora zagueiro da Seleção Brasileira, diz jornalista

36 9

Reforço do Flamengo publica carta de despedida do Paysandu; veja quando será apresentação no Ninho

19 1
Brasileirão

Jogos do Brasileirão hoje: Coritiba x Botafogo e mais 2 partidas fecham a rodada nesta segunda

1

Carrascal é eleito ‘Craque da Torcida’ após vitória do Flamengo contra o Fluminense

11 1
Libertadores

Flamengo faz treino específico com parte do elenco nesta segunda

7

Com reservas, Estudiantes empata último jogo antes de encarar o Flamengo na Libertadores

3 1
Comentários Recentes
  1. sampietro em Jogador do Fluminense surta, ‘chora’ em entrevista e dá piti ao vivo após vitória do Flamengo

    Este aí é um jogadorzinho medíocre. Não deveria nunca ter saido da varzea.è profissional por acaso pois a gente ve…

  2. marcelo em Flamengo e Fluminense citam Vasco SAF “em recuperação judicial” após vitória no TJ-RJ sobre o Maracanã

    Essa decisão da desembargadora, foi um tapa na cara da safinha do vasco.

  3. Alexandre Salomao em Daronco e Toski no clássico paulista: a escala que azedou Fla x Palmeiras

    CBF corrupta!! Colocou dois ladrões pra beneficiar o varmeiras!! O pix chegou!!

  4. PS em CBF divulga áudio do VAR e banca pênalti e expulsão de Jorginho em Santos x Flamengo

    Voltar o resultado nao dá e nem suspender, mudar o resultado...esse mesmo VAR nao viu a entrada criminosa do Jogador…

  5. Sidnei Soares de Vasconcelos em De novo! Vasco entra com recurso na Justiça para jogar contra o Boca Juniors no Maracanã

    Deixe o Maracanã para o Fluminense. O Flamengo não tem voz ativa, então prá que gastar dinheiro à toa.

Coluna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e Bastidores

O maior site da maior torcida do mundo.

O Coluna do Fla é um portal jornalístico independente, focado na cobertura do Clube de Regatas do Flamengo.

Com trabalho conjunto entre site, canal e redes sociais, o Coluna traz as principais notícias, realiza transmissões de jogos e eventos ligados ao Flamengo, além de oferecer espaços de entretenimento e interações entre torcedores.

© 2015-2026 Coluna do Fla. CNPJ: 36.203.329/0001-05. Todos os direitos reservados.

Flamengo

  • Últimas Notícias
  • Brasileirão
  • Libertadores
  • Copa do Brasil
  • Campeonato Carioca
  • Mercado da Bola
  • Contratações
  • Vendas
  • Renovações
  • Empréstimos
  • Vídeos

Institucional

  • Sobre o Coluna do Fla
  • Contato
  • Expediente
  • Termos de Uso
  • Política de Privacidade

Site do Flamengo

  • Clube de Regatas do Flamengo