Privacidade e cookies: Este site utiliza cookies. Ao continuar a usar este site, você concorda com seu uso.
Aceitar
Coluna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e Bastidores
  • Últimas Notícias
  • Tabelas e Jogos
    • Brasileirão
    • Libertadores
    • Copa do Brasil
    • Campeonato Carioca
  • Mercado da Bola
    • Contratações
    • Vendas
    • Renovações
    • Empréstimos
  • Vídeos
Anuncie
Clique aqui e fique por dentro das notícias do Flamengo no WhatsApp
Coluna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e BastidoresColuna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e Bastidores
Ajuste de FonteAa
  • Últimas Notícias
  • Brasileirão
  • Libertadores
  • Copa do Brasil
  • Campeonato Carioca
  • Mercado da Bola
  • Contratações
  • Vendas
  • Renovações
  • Empréstimos
  • Vídeos
Busca

Notícias Atualizadas do Flamengo

Flamengo
  • Notícias
  • Exclusivas
  • Bastidores
  • Opiniões e Análises
  • Vídeos
  • Coletivas
  • Política
  • Finanças
  • Mercado
  • Contratações
  • Vendas
  • Renovações
  • Empréstimos
  • Desfalques
  • Estatísticas
  • Arbitragem
Torcida
  • Blog
  • Enquetes
  • Figurinhas
  • Memes
  • Curiosidades
  • Escalação
  • Sócio-Torcedor
  • Ingressos
  • Onde Assistir
  • Manto
  • Estádio
  • Aerofla
Futebol
  • Brasileirão
  • Copa do Brasil
  • Libertadores
  • Copa do Mundo
  • Seleção
  • Cariocão
  • Mundial de Clubes
  • Intercontinental
  • Internacional
  • Base
  • Copinha
  • Feminino
Esportes
  • Basquete
  • Esportes Olímpicos
  • eSports
  • Ginástica
  • Judô
  • Natação
  • Vôlei
  • Jogos Olímpicos

Comissão técnica do FlaBasquete muda a rotina para se adaptar ao horário do jogo 2

Milton Medeiros
Milton Medeiros
Publicação: 29/05/2015
Nenhum comentário
Atualização: 29/05/2015
Compartilhar

Fonte: GE

Vale tudo para conquistar um tricampeonato. Até mesmo madrugar. Para evitar que o horário da segunda partida das finais do NBB 7, às 10h – incomum no calendário da competição -, interfira no desempenho do time do Flamengo em quadra, no próximo sábado, a comissão técnica carioca se viu obrigada a mudar a rotina de seus jogadores. Por isso, os treinos técnicos e táticos, considerados os mais importantes do dia, que normalmente eram realizados na parte da tarde, passaram para o período da manhã. Nesta quinta-feira, por exemplo, os rubro-negros levantaram da cama às 6h30 em ponto e duas horas depois já estavam treinando no ginásio Municipal Neuza Galetti, palco do confronto entre cariocas e paulistas.

Responsável pela preparação física do elenco rubro-negro e fiel escudeiro do técnico José Neto, com quem trabalha desde 2007, Diego Falcão sabe o quanto é complicado mudar os hábitos de atletas profissionais, especialmente os de basquete e futebol, acostumados a jogar quase sempre à noite e dormir até mais tarde no dia seguinte.

No entanto, Diego Falcão faz questão de lembrar que o horário de se recolher não é a única mudança que atinge a rotina dos jogadores nesse período decisivo.

– É muito difícil para qualquer atleta que está acostumado a jogar à noite e dormir tarde mudar esse relógio biológico. Mas isso implica também na disciplina alimentar, no descanso da tarde e, principalmente, na hora de despertar. Nossa estratégia é marcar os treinos nessa época o mais cedo possível para que os jogadores não sintam tanta diferença durante os jogos – explicou o preparador físico do Flamengo.

Com um calendário apertado e uma programação cheia, que incluiu as partidas pela pré-temporada da NBA, o Campeonato Carioca e a Liga das Américas, Diego reconhece que o planejamento desta vez sofreu um certo atraso e não pôde ser tão bem executado como nos anos anteriores. A razão é simples, falta de tempo.

– Nos dois últimos NBBs nós mudamos nossa rotina desde que soubemos que éramos finalistas, mas como na atual temporada chegamos a jogar até três vezes em uma semana, só teremos dois dias para se adaptar ao horário da partida de sábado – afirmou.

Diego ressalta ainda que essa mudança não esbarra apenas no trabalho da preparação física e destaca o trabalho multidisciplinar que é realizado no basquete rubro-negro, no qual cada um tem seu dever e sua importância. Além da confiança que o técnico José Neto deposita em cada membro de sua comissão, um não interfere na área do outro.

Derrotado apenas três vezes desde a eliminação para o Pioneros no Final Four da Liga das Américas, em março – uma para o Bauru no segundo turno da fase de classificação e duas para São José, na primeira rodada dos playoffs -, o Flamengo chegou às finais sobrando fisicamente. O planejamento já previa isso, mas Falcão deixa a vaidade de lado e divide os méritos do sucesso com o restante do grupo.

– Seria um grande erro se eu dissesse que o time está voando em função do trabalho da preparação física. O segredo do Flamengo é o trabalho multidisciplinar. Todos aqui são importantes, desde o José Neto até nosso mordomo (roupeiro). A chegada do Rodrigo (auxiliar) na temporada passada, por exemplo, era a peça que faltava. Ele é um cara que entende muito de basquete e completa o trabalho do Neto passando os scouts (estatísticas) dos adversários e todas as variações que podemos enfrentar em cada jogo. Ele sabe a hora certa de falar e tem sido muito importante – destacou.

Não é à toa que desde que desembarcou no Rio de Janeiro, o técnico José Neto coleciona números impressionantes. Em nove decisões, incluindo os fases finais (Final Four), o comandante rubro-negro só não levou o Flamengo ao título em duas oportunidades. No Final Four da Liga Sul-Americana, disputado em 2012 em Corrientes (ARG), quando a equipe perdeu para Brasília, e no Final Four da Liga das Américas desse ano, quando os então atuais campeões foram surpreendidos para o Pioneros (MEX).

José Neto conversa com o elenco do Flamengo antes do primeiro treino em Marília (Foto: Marcello Pires)

Mas assim como não costuma se desesperar a cada derrota, José Neto também não se agarra às conquistas do passado. Sempre olhando para frente, o comandante rubro-negro tem conseguido motivas seu grupo a encarar novos desafios usando o velho chavão de que o mais difícil é se manter no topo.

– Tento passar para eles que não podemos ficar presos às conquistas e derrotas do passado. Nosso foco é sempre o próximo jogo, a próxima competição. Tudo que fizemos foi especial, ficou marcado e ninguém vai apagar. Mas não podemos nos acomodar, a cada competição as exigências técnicas são maiores e os adversários mais duros. Eu nem sabia desses números, mas se estamos conseguindo nos manter no topo por tanto tempo é muito por mérito desse grupo. Eles sabem o que é preciso para vencer – disse José Neto, que não relaxa nem após a vitória por 91 a 69 no primeiro jogo.

– Não consigo sentir esse conforto que as pessoas falam por termos vencido a partida no Rio de Janeiro. Fizemos apenas a nossa parte, pois ainda precisamos ganhar um jogo fora de casa para garantir o título. Nada mudou, o campeão só será conhecido após duas vitórias.

Compartilhe este artigo
Facebook WhatsApp WhatsApp LinkedIn Reddit Threads
Nenhum comentário

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Manchetes do Flamengo Hoje

Leonardo Jardim intensifica preparação do Flamengo para jogo contra o Botafogo, pelo Brasileirão

2

Del Valle derrota Tolima, e é adversário do Flamengo nas quartas da Libertadores

7 3
@colunadofla nas Redes
835KGostei
1.1MSeguir
1.1MSeguir
965KInscritos
TiktokSeguir
WhatsAppSeguir
Google NewsSeguir
ThreadsSeguir
Inscreva-se no Canal

A negociação do Flamengo com a LiveMode para transmissão de jogos no YouTube

17 3
Vote na Enquete

[yop_poll id=”-2″]

Últimas Notícias do Flamengo
Mercado

Flamengo acerta saída de jogador para time de Portugal

11 22

Dínamo de Moscou negocia contratação de Gonzalo Plata; valores não agradam o Flamengo

35 15
Brasileirão

Daronco e Lucas Casagrande são os árbitros para jogos do Flamengo contra Mirassol e Remo, respectivamente

5 5

As situações de Léo Pereira, De La Cruz, Vitão e Alex Sandro para jogo do Flamengo x Botafogo

14 1
Libertadores

Carrascal pode voltar ao palco de 1º jogo profissional da carreira caso Flamengo enfrente o Tolima na Libertadores

9 8

Conmebol divulga data da final da Libertadores 2027; torneios terão pausa para a Copa do Mundo Feminina

8 7
Comentários Recentes
  1. Marcelo Pinheiro em Flamengo acerta saída de jogador para time de Portugal

    Libera os garotos da base pra ficar com ,De La Cruz ,Airton Lucas,Everton Araujo , ínguas

  2. Leandro Martins em Presidente de time russo ‘barra’ contratação de Everton Cebolinha, do Flamengo

    Os russos não sao bobos. Só os diretores do Flamengo tem vocação para gestores de asilos. Fora Boto

  3. Mário Causanilhas em Por que o Flamengo desaparece no segundo tempo? A resposta preocupa mais que a derrota

    Concordo contigo, Waanderley.

  4. Gutemberg carvalho de oliveira em Ayrton Lucas celebra má fase superada após classificação do Flamengo na Libertadores

    Ayrton Lucas celebra a superação da má fase,assim fica melhor o título da matéria.

  5. Marcos em Payet dá forte declaração ao explicar motivo de ‘esconder’ camisa do Flamengo

    Que derrotado. O cara faz o pior que é admitir que guarda a camisa mas tem medinho de mostrar.

Coluna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e Bastidores

O maior site da maior torcida do mundo.

O Coluna do Fla é um portal jornalístico independente, focado na cobertura do Clube de Regatas do Flamengo.

Com trabalho conjunto entre site, canal e redes sociais, o Coluna traz as principais notícias, realiza transmissões de jogos e eventos ligados ao Flamengo, além de oferecer espaços de entretenimento e interações entre torcedores.

© 2015-2026 Coluna do Fla. CNPJ: 36.203.329/0001-05. Todos os direitos reservados.

Flamengo

  • Últimas Notícias
  • Brasileirão
  • Libertadores
  • Copa do Brasil
  • Campeonato Carioca
  • Mercado da Bola
  • Contratações
  • Vendas
  • Renovações
  • Empréstimos
  • Vídeos

Institucional

  • Sobre o Coluna do Fla
  • Contato
  • Expediente
  • Termos de Uso
  • Política de Privacidade

Site do Flamengo

  • Clube de Regatas do Flamengo