Privacidade e cookies: Este site utiliza cookies. Ao continuar a usar este site, você concorda com seu uso.
Aceitar
Coluna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e Bastidores
  • Últimas Notícias
  • Tabelas e Jogos
    • Brasileirão
    • Libertadores
    • Copa do Brasil
    • Campeonato Carioca
  • Mercado da Bola
    • Contratações
    • Vendas
    • Renovações
    • Empréstimos
  • Vídeos
Anuncie
Clique aqui e fique por dentro das notícias do Flamengo no WhatsApp
Coluna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e BastidoresColuna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e Bastidores
Ajuste de FonteAa
  • Últimas Notícias
  • Brasileirão
  • Libertadores
  • Copa do Brasil
  • Campeonato Carioca
  • Mercado da Bola
  • Contratações
  • Vendas
  • Renovações
  • Empréstimos
  • Vídeos
Busca

Notícias Atualizadas do Flamengo

Flamengo
  • Notícias
  • Exclusivas
  • Bastidores
  • Opiniões e Análises
  • Vídeos
  • Coletivas
  • Política
  • Finanças
  • Mercado
  • Contratações
  • Vendas
  • Renovações
  • Empréstimos
  • Desfalques
  • Estatísticas
  • Arbitragem
Torcida
  • Blog
  • Enquetes
  • Figurinhas
  • Memes
  • Curiosidades
  • Escalação
  • Sócio-Torcedor
  • Ingressos
  • Onde Assistir
  • Manto
  • Estádio
  • Aerofla
Futebol
  • Brasileirão
  • Copa do Brasil
  • Libertadores
  • Copa do Mundo
  • Seleção
  • Cariocão
  • Mundial de Clubes
  • Intercontinental
  • Internacional
  • Base
  • Copinha
  • Feminino
Esportes
  • Basquete
  • Esportes Olímpicos
  • eSports
  • Ginástica
  • Judô
  • Natação
  • Vôlei
  • Jogos Olímpicos

Preparação física do Flamengo detalha fatores que explicam temporada de destaque de Arrascaeta

Mônica Alves
Mônica Alves
Publicação: 12/01/2026
Nenhum comentário
Atualização: 12/01/2026
Compartilhar
Foto: Divulgação/Flamengo

Preparador Diogo Linhares e o médico Fernando Sassaki comentaram o momento físico de Arrascaeta


Arrascaeta desfrutou de uma temporada 2025 excelente e sem lesões. Por isso, durante a coletiva desta segunda-feira (12), o preparador físico Diogo Linhares e o médico Fernando Sassaki comentaram o momento do uruguaio e detalharam o planejamento do clube para que 2026 seja igualmente produtivo para o camisa 10.

— Essa temporada do Arrascaeta foi uma temporada de nível muito bom, como você falou. Números, minutagem, métricas, dias afastados. A taxa de disponibilidade dele está alta, tanto aqui quanto na Seleção (Uruguaia). Um trabalho que foi produzido por várias mãos, principalmente a do Arrascaeta, como atleta -, iniciou Diogo Linhares, antes de continuar:

— O Filipe (Luís), como treinador, que a gente senta e conversa. Todos nós fazemos parte, o Laniyan (Neves) fisioterapeuta do clube que mais o acompanha. E o contato que nós tivemos também com os preparadores, os fisioterapeutas da Federação Uruguaia. Então a gente vai ter contato direto, vendo essa diminuição de minutos. Mas isso tudo passa pelo Filipe também, que entende, cobra e fala também do Arrascaeta -, disse.

— A nossa ideia é seguir, fazer esse planejamento, entendendo cada temporada. Sabemos que podemos melhorar nessa temporada. Sabemos que é uma temporada atípica, que tem a Copa do Mundo. Então a gente senta, estuda e vai traçar a melhor estratégia para a realidade que a gente vai encontrar nessa temporada. Não só para o Arrascaeta, mas de maneira individual para todos os nossos atletas -, finalizou o preparador físico.

O QUE DISSE O MÉDICO DO FLAMENGO?

Além disso, o médico do Flamengo, Fernando Sassaki, destacou a experiência e maturidade de Arrascaeta como fatores-chave para a excelente temporada de 2025. De acordo com o profissional, o uruguaio conhece bem o próprio corpo e compartilha informações importantes com a equipe médica, permitindo que o clube encontre o equilíbrio ideal na preparação física e mantenha uma temporada praticamente livre de lesões.

— Só complementando, o Arrascaeta é um atleta experiente. E eu acho que ele chegou num nível de maturidade que ele se conhece. Então a gente valoriza muito a percepção dele, o que ele fala do corpo dele. E em cima disso, as condutas são tomadas. Então isso também acho que é muito mérito do atleta, que chegou num nível de maturidade -, disse Fernando Sassaki.

— De conseguir nos dar informações, informações para o jogo, informações para o fisioterapeuta dele. E a gente conseguir encontrar esse ponto de equilíbrio. E ter esse controle e acabar tendo uma temporada praticamente limpa, sem lesão -, afirmou.

A TEMPORADA 2025 FOI MESMO BOA PARA ARRASCAETA?

Arrascaeta viveu uma temporada 2025 realmente excepcional. O camisa 10 disputou 64 partidas, marcou 25 gols e deu 20 assistências, superando seu desempenho de 2024, quando participou de 43 jogos, marcou 10 gols e contribuiu com 10 assistências. Ou seja, o jogador uruguaio jogou 21 partidas a mais e praticamente dobrou os números, mostrando consistência e resistência física ao longo de toda a temporada.

Além dos números individuais, Arrascaeta foi decisivo para o Flamengo conquistar títulos importantes, como a Libertadores e o Brasileirão. Esse rendimento elevado reflete exatamente o que destacaram Fernando Sassaki e Diogo Linhares: a maturidade do atleta, o conhecimento do próprio corpo e a parceria constante com a equipe médica e de preparação física permitiram que o craque mantivesse o alto nível de desempenho sem lesões significativas.

Assuntos:ArrascaetaflaFlamengo
Compartilhe este artigo
Facebook WhatsApp WhatsApp LinkedIn Reddit Threads
Publicado por:Mônica Alves
Repórter/Redatora
Seguir
Mônica Alves é uma jornalista com cinco anos de atuação na cobertura esportiva, com foco especializado no dia a dia do Flamengo. Pós-graduada em Jornalismo Esportivo pela Universidade Cruzeiro do Sul, concentra o trabalho na apuração de bastidores do clube rubro-negro, movimentações do mercado da bola e coberturas in loco de competições como o Brasileirão, Copa do Brasil e Libertadores. Atualmente no Coluna do Fla, possui passagem pelo site Urubu Interativo.
Nenhum comentário

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Manchetes do Flamengo Hoje

Flamengo de olho: Estudiantes perde para o Lanús pelo Argentino antes de jogo da Libertadores

A sugestão de Bap ignorada e a derrota do Flamengo nos bastidores da CBF

2
@colunadofla nas Redes
835KGostei
1.1MSeguir
1.1MSeguir
965KInscritos
TiktokSeguir
WhatsAppSeguir
Google NewsSeguir
ThreadsSeguir
Inscreva-se no Canal

AO VIVO: assista ao jogo do Flamengo x Bragantino, pelo Brasileirão

5 1
Vote na Enquete

[yop_poll id=”-2″]

Últimas Notícias do Flamengo
Mercado

Time dos Emirados Árabes anuncia contratação de Lorran, do Flamengo

19 2

Campeão da Libertadores pelo Flamengo se aproxima do Vila Nova, da Série B

7
Brasileirão

“Desfrutem”: torcedores do Flamengo usam frase de Abel Ferreira para provocar Palmeiras

10

Líder até no público! Flamengo tem recorde de torcedores na 28ª rodada do Brasileirão

1
Libertadores

Da classificação na Libertadores à liderança do Brasileirão: veja o desempenho do Flamengo em setembro

7

Flamengo de olho: Estudiantes enfrenta o Lanús pelo Campeonato Argentino hoje; veja horário e onde assistir

3
Comentários Recentes
  1. Ricardo em Indireta? Esposa de De La Cruz manda recado após meia atuar por 1 minuto em jogo do Flamengo

    Gosta muito de aparecer a mulher do De La Cruz. Primeiro, foi falar que não gostava do Flamengo. Agora, fica…

  2. matheus em Indireta? Esposa de De La Cruz manda recado após meia atuar por 1 minuto em jogo do Flamengo

    jogador ruim que se machuca toda hora, deveria sair o mais rápido possível do flamengo

  3. Vitor em Indireta? Esposa de De La Cruz manda recado após meia atuar por 1 minuto em jogo do Flamengo

    Se a família não admirar, quem vai?

  4. Joãozinho Trepidação em Indireta? Esposa de De La Cruz manda recado após meia atuar por 1 minuto em jogo do Flamengo

    De La Cruz está muito limitado fisicamente, nesta temporada. Precisa mostrar que está muito bem para ter mais participações.

  5. Joãozinho Trepidação em CBF define redução de estrangeiros nos times do Brasileirão; Flamengo vota contra

    A defasagem da qualidade de nossos clubes com relação à Europa, vai aumentar.

Coluna do Fla | Notícias do Flamengo, Jogos ao Vivo e Bastidores

O maior site da maior torcida do mundo.

O Coluna do Fla é um portal jornalístico independente, focado na cobertura do Clube de Regatas do Flamengo.

Com trabalho conjunto entre site, canal e redes sociais, o Coluna traz as principais notícias, realiza transmissões de jogos e eventos ligados ao Flamengo, além de oferecer espaços de entretenimento e interações entre torcedores.

© 2015-2026 Coluna do Fla. CNPJ: 36.203.329/0001-05. Todos os direitos reservados.

Flamengo

  • Últimas Notícias
  • Brasileirão
  • Libertadores
  • Copa do Brasil
  • Campeonato Carioca
  • Mercado da Bola
  • Contratações
  • Vendas
  • Renovações
  • Empréstimos
  • Vídeos

Institucional

  • Sobre o Coluna do Fla
  • Contato
  • Expediente
  • Termos de Uso
  • Política de Privacidade

Site do Flamengo

  • Clube de Regatas do Flamengo